Q女性脚冰凉用什么泡脚

2020-06-24

描述：

女性脚冰凉用什么泡脚

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

女性脚冰凉用艾叶泡脚是比较好的，艾叶属于比较常见的中药材，可以起到温经通络和促进血液循环的作用，最好用沸水冲泡，在温度适中时泡脚，每次在20分钟到30分钟左右是比较好的。患者出现脚冰凉，有可能是末梢血液循环不良或者是肾虚引起的，每天坚持泡脚可以刺激脚底穴位还能提高睡眠质量，同时能够促进身体的新陈代谢。