Q经常肚子胀恶心怎么办

女 21岁 2021-12-30

描述：

我最近一段时间总是恶心，并且肚子还特别长，特别难受，想问一下经常肚子胀恶心怎么办？

医生回答：

经常肚子胀恶心要调整饮食结构，做好个人保暖，并且要规律饮食，也可以服用药物治疗。

平时三餐要规律，并且要多喝温开水，可以适当吃些新鲜的蔬菜水果，避免暴饮暴食，尽量不要吃过于油腻以及辛辣的食物，以免影响胃部消化。如果是消化不良导致的，可以遵医嘱服用促进胃动力的药物治疗，比如多潘立酮片等。

平时可以适当进行户外运动，增强体质。