Q小孩记性差缺什么元素

2020-11-14

描述：

小孩记性差缺什么元素

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

儿童记性差有可能是身体内缺锌元素引起的。当身体缺乏锌元素就会导致孩子头发偏黄、注意力不集中、情绪低落或者焦虑不安、记忆力差等情况，这时可以在医生的指导下，通过补充葡萄糖酸锌进行改善。也可以在日常生活中多吃一些含有锌元素的食材，比如鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋、还有一些海鲜产品，多吃水果蔬菜，这些食物都能够促进孩子的记忆力。