Q诺如病毒预防指导

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，预防措施至关重要。为了有效防止诺如病毒的传播，保持良好的卫生习惯和环境卫生是关键。

首先，勤洗手是预防诺如病毒的最有效方法。使用肥皂和流动水洗手至少20秒，尤其是在处理食物、用餐前以及如厕后。尽量避免与感染者密切接触，尤其是在疫情高发期间。在公共场所，尽量避免接触可能被污染的表面，如门把手、扶手等，必要时可使用消毒湿巾进行擦拭。食物的处理也需谨慎，确保食物彻底煮熟，避免生食海鲜和未清洗的水果蔬菜。

在注意事项方面，若出现腹泻、呕吐等症状，应及时就医并避免与他人接触，以防病毒传播。同时，保持家庭环境的清洁，定期对常接触的表面进行消毒，尤其是在出现感染病例后。对于旅行者，选择卫生条件良好的餐饮场所，避免食用不明来源的食物和水，确保个人卫生。通过以上措施，可以有效降低诺如病毒的感染风险，保护自己和他人的健康。