Q孕早期心情烦躁不安怎么办？

女 32岁 2019-08-12

描述：

自从怀孕后，就总是感觉心情烦躁，特别的想着急，我很担心这样对胎儿不好，孕早期心情烦躁不安怎么办？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

您孕期出现的烦躁不安我感觉与你饮食不好有关系。早孕反应每个人的表现不一样，像你这种情况可能是特别的反应，尽量要调整好自己，否则会影响到胎儿的发育孕期要注意休息，试想一下天天都不能吃东西，而且还时不时的呕吐恶心确实让人着急，这种心情也有可能是因为激素分泌的原因，建议要适当放松，但是您不要担心啊，这只不过是一种正常的早孕反应，不要总是去强化自己的问题，多想想怀孕之后好的一面，同时要注意休息。怀孕初期情绪不好也会引起流产的可能性发生的。