Q脸上有痤疮要注意什么

女 20岁 2020-05-07

描述：

我的脸上有一些痤疮，整个脸看起来很丑，不知道平时日常生活中要注意什么？

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

痤疮平时在饮食上要少吃含脂肪和糖的食物、避免辛辣刺激性食物、避免饮酒，增加新鲜蔬菜和水果，避免用手挤压和使用化妆品，不要使用太厚的粉底，防止堵塞毛孔。平时多注意做好防晒、补水，养成良好的习惯，保证充足的睡眠，保持心理和情绪稳定，避免工作和学习过于紧张。保持大便畅通，养成良好的排便习惯，避免大便干燥，如果痤疮严重需要及时去皮肤科治疗。