Q樱桃萝卜月经期能吃吗

2020-08-13

描述：

樱桃萝卜月经期能吃吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

樱桃萝卜在月经期间可以少量摄取，但是不要多吃。因为它属于寒性的食物，有的女性体质偏寒，在月经期间如果摄入太多会影响月经量，但是不需要绝对禁忌，月经期间一天吃2-3个是没有影响的。因为月经期是一个特殊时期，所以在饮食方面不要吃太多辛辣刺激、寒凉的食物，尤其要禁忌烟酒、饮料、雪糕等等，月经期间可以适当多吃补铁补血的食物，比如大枣、猪肝。