Q剖腹产可以吃青枣子吗

2025-06-18

医生回答：

剖腹产后可以适量吃青枣子。青枣子富含维生素C和膳食纤维，有助于促进伤口愈合和预防便秘，适合产后妈妈食用。

青枣子营养丰富，能为产妇提供必要的维生素和矿物质，帮助恢复体力。其温和的性质不会刺激伤口，且膳食纤维有助于改善产后常见的肠道问题。但需注意选择新鲜、无腐烂的青枣子，并彻底清洗干净，避免摄入农药残留或细菌。

食用时需控制量，过量可能引起腹胀或消化不良。若产妇有糖尿病或血糖偏高，应咨询医生，因青枣子含糖量较高。术后初期饮食宜清淡，可先少量尝试，观察身体反应。如有不适，如腹痛或过敏，应立即停止并就医。