Q得了结石吃什么比较好

男 23岁 2019-03-01

描述：

我在最近的一次常规身体健康检查中，查出患有结石，我想知道得了结石该吃哪些食物比较好？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

得了结石之后，不用太过于担心，一般在饮食上要混合的吃，不要总是吃一种食物，要吃一些深色的蔬菜和一些富含维生素的东西，富含高纤维的东西，不要吃一些含钙量高的东西，防止结石的增大。平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。吃山楂、柿子类酸性物质时需注意：一是不要在空腹的情况下吃，二是一次不要吃得太多，三是吃山楂前后不要吃含蛋白高的食物，特别注意不要饮酒。