Q滑动性食管裂孔疝不能抬重物吗

2024-11-27

医生回答：

滑动性食管裂孔疝患者在日常生活中应尽量避免抬重物。抬重物可能增加腹内压力，从而加重症状或导致病情恶化。尤其是在进行剧烈活动时，腹部的压力会使食管裂孔疝的情况更加严重，可能引发胸痛、反酸、吞咽困难等不适症状。

对于滑动性食管裂孔疝患者来说，保持良好的生活习惯非常重要。建议采取少量多餐的饮食方式，避免油腻、辛辣等刺激性食物，减少胃酸分泌。同时，保持适当的体重，避免肥胖，以减轻腹部压力。睡觉时可以将床头抬高，以减少夜间反流的发生。定期进行适度的锻炼有助于增强腹部肌肉，但应避免高强度的运动和重物搬运。

在日常生活中，患者应时刻关注自身的身体状况，若出现明显的不适或症状加重，应及时就医。遵循医生的建议，定期复查，确保病情得到有效控制。保持积极的心态，合理安排生活和工作，能帮助患者更好地应对这一疾病。