最近发现自己每次吃完饭都会出现腹胀的情况,尤其的晚饭过后,请问这是怎么回事?

出现了肚胀的情况,主要与肠胃动力低下有关,食用了过量的萝卜、黄豆等产气食物也是会导致胃胀的情况。另一方面如果是患上了某些胃肠道疾病也是也是有可能导致胃胀的,建议先到附近的正规医院进行胃部的详细检查,根据病因病情才好对症下药,在这之后要严格按照医生的医嘱进行服药。日常饮食方面多吃一些清淡助消化的食物,多吃蔬菜补充足够的纤维素,纤维素能够促进肠胃蠕动的速度有助于消化。每天可以煮一些小米粥来吃,能够起到调理肠胃缓解胃胀的作用。
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