Q皮肤过敏红痒能洗澡吗

2024-11-22

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

皮肤过敏红痒能洗澡，但需要注意一些事项。

在皮肤过敏红痒的情况下洗澡，合适的洗澡方式有助于保持皮肤清洁，避免过敏原和细菌在皮肤表面残留，从而防止过敏症状进一步加重。不过，洗澡时水温要适宜，不能过热或过冷。过热的水可能会刺激皮肤，导致血管扩张，加重皮肤的红痒症状；而过冷的水可能会引起皮肤的应激反应，同样不利于过敏皮肤的恢复。同时，要避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，因为这些产品可能含有香料、化学添加剂等，容易对过敏的皮肤产生新的刺激。最好选择温和、无刺激、具有舒缓作用的清洁产品，例如专为敏感肌肤设计的沐浴露。

另外，洗澡的时间也不宜过长。长时间的洗澡会使皮肤表面的油脂被过度清洗掉，而皮肤的油脂对于保持皮肤的屏障功能是非常重要的。当皮肤屏障功能受损时，过敏症状可能会更加严重。洗完澡后，轻轻擦干皮肤，不要用力擦拭，以免损伤皮肤。然后及时涂抹一些温和、无刺激的保湿产品，如含有神经酰胺、凡士林等成分的润肤霜，这样可以帮助锁住皮肤水分，修复皮肤屏障，缓解过敏引起的红痒症状。皮肤过敏红痒时可以洗澡，但要遵循正确的洗澡方法。