Q感冒可以吃百香果吗？

女 18岁 2019-04-21

描述：

今天家里面果园里采摘了很多百香果，但我最近已经感冒有差不多一个星期了，请问感冒可以吃百香果吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在感冒期间是可以吃百香果的。吃百香果不会导致感冒的症状加重的，百香果里面富含的维生素c是比较丰富的，在感冒期间吃百香果也能够缓解感冒的症状的，感冒期间可以吃水果，感冒时，人们的胃肠蠕动缓慢，这将导致厌食症和其他不适的症状，可以在百香果采摘之后吃两三个，补充维生素，是有一定好处的，也不要一次性使用太多的百香果以免引起胃肠不适了，在此期间，在饮食方面，必须注意容易消化和清淡的食物，避免油腻的食物，多吃水果和蔬菜，避免生冷刺激的食物。