Q脚脖子发凉能调理过来吗

女 32岁 2021-11-30

描述：

进入了秋冬季节，天气转较凉，总感觉小脖子脖子冷，不知道怎么改善，脚脖子发凉能调理过来吗？

医生回答：

脚脖子发凉是能调理过来的。

脚脖子发凉可能是因为体质比较虚弱，神经末梢循环差导致的，也有可能是保暖不到位，受到寒凉刺激引起。可以在医生指导下服用益气养血口服液或者归脾丸调理，也可以每天晚上用热水泡脚，能够有效的促进血液循环，提升体内热量改善症状。也可以根据自身情况进行一些运动，增强体质提高身体抵抗力。

平时一定要注意多休息，多吃一些含有蛋白质高的食物，补充身体营养。