Q如何减缓老年痴呆症的发展

男 55岁 2019-02-08

描述：

父亲这些日子以来出现记忆力下降的情况，想延缓一下，如何减缓老年痴呆症的发展？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

老年人出现老年痴呆现象时，需要通过生活调理的方法来进行改善，老年痴呆的病人最好是保证睡眠时间，需要充足睡眠，适当的多吃一些具有健脑益肾作用的食物，保持良好的情绪。平时在饮食上要防止高脂食物引起胆固醇升高，又要摄取必要的营养物质，如蛋白质、无机盐类，维生素对老年人很重要。经常的户外活动：老年人适合进行较持续、较的运动项目，如步行、慢跑、体操、太极拳、太极剑及传统舞等。这样能够帮助延缓老年痴呆的进展。