妻子一直想要个孩子,备孕一直没有结果,就去医院检查了,医生说精子活动率低,精子活动率低怎么办?
精子活动率低通常是由不良习惯引起的,如饮酒、吸烟、长期面对电脑都会杀死精子另外,生殖系统被感染也会影响精子的活力。建议平时避免吸烟和饮酒,不要吃刺激性食物,适当的锻炼身体。多吃维生素C、锌、硒等食物,这些物质都有利于精子生长,如果症状严重,还需要配合药物治疗。
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Q精子活动率低吃什么食物
A精子活动率低,可以在日常生活中多吃一些高蛋白质的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶和鱼虾
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