Q如何判断宝宝是否积食

女 2岁 2019-01-29

描述：

最近几天，宝宝一直不怎么好好喝牛奶，有点腹胀，不知道是不是积食，所以想问问，应该如何判断宝宝是不是积食？

: 张忠浩儿科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

判断宝宝是否积食，主要可以通过观察其饮食习惯、排便情况以及身体表现来进行。积食通常表现为宝宝食欲减退、腹部胀气、便秘或大便不成形等症状。

当宝宝出现食欲不振、哭闹不安、腹部摸起来有明显的硬块，或者在喂食后容易呕吐，这些都可能是积食的迹象。宝宝的排便情况也很重要，正常情况下，宝宝的便便应该是成型且规律的，如果发现宝宝便秘或大便稀烂，可能说明消化系统出现了问题。观察宝宝的精神状态，如果宝宝显得疲倦、无精打采，也可能与积食有关。家长可以通过记录宝宝的饮食量和排便情况，帮助判断是否存在积食的情况。

在日常护理中，家长应注意宝宝的饮食搭配，避免一次性喂食过多，适量增加易消化的食物，如米粥、蔬菜泥等。同时，保持宝宝的饮食规律，避免频繁更换食物种类，以免造成消化负担。如果发现宝宝有积食的迹象，建议及时调整饮食，必要时咨询医生，以免影响宝宝的健康成长。保持良好的作息和适度的运动也有助于促进消化，减少积食的发生。