Q产后胸部有硬块怎么办

2025-01-06

医生回答：

产后胸部有硬块，可尝试通过热敷、按摩、让宝宝多吸吮等方法来改善。

产后胸部硬块多是乳汁淤积所致。热敷能促进局部血液循环，有助于疏通乳腺管，可使用温热毛巾敷在硬块处。按摩时要注意手法轻柔，从乳房周边向乳头方向轻轻按摩，以推动乳汁排出。同时，增加宝宝吸吮次数，能有效排空乳房，缓解乳汁淤积。若硬块伴有疼痛、发热等症状，可能是乳腺炎，需及时就医。

注意保持乳房清洁，避免穿过紧的内衣压迫乳房。喂奶时要注意正确的喂奶姿势，防止乳头皲裂，以免细菌入侵引发炎症。