Q多囊卵巢做什么运动好

2020-10-23

描述：

多囊卵巢做什么运动好

: 王华妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

多囊卵巢综合症平时可以多做一些有氧运动，比如说像慢跑、快走。经常做一些有氧运动，不仅可以起到锻炼身体的作用，还能吸收到新鲜的空气，尤其是在早晨的时候去做运动，效果是非常好的。如果患者会游泳的情况下，也可以多做一些游泳的运动，身体泡在温水里面可以加快血液的循环，促进人体的新陈代谢，对多囊卵巢综合症的恢复能起到良好的作用。