胸壁软组织损伤,不敢大声说话,我想咨询一下这种情况需要注意什么?

针对描述中的情况,患者需要注意休息,加强营养,卧硬板床,不要弯腰提重物等等。应该清淡饮食,避免辛辣刺激性以及硬的食物,应同时期间配合止痛药物保守治疗。平时多食用蔬菜水果等富含维生素的食物,及时补充人体钙质及微量元素。要养成良好的作息规律,均衡饮食,适当锻炼,保证休息。建议休息,可以服用止痛药物对症缓解疼痛症状,针对患处可以考虑直接使用接骨散外敷,局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋。
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