Q还是中药改善睡眠快些还是安神补脑液

2020-05-22

描述：

还是中药改善睡眠快些还是安神补脑液

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

改善睡眠快的药物可以选择安神补脑液，安神补脑液属于是中成药物，也有中药的成分，使用起来比较安全，也很方便，对身体的副作用比较小。在药物服用的同时应该配合上针灸或者是按摩，可以养心安神、补肾健脾、补充身体元气，可能药效比较缓慢，应该遵医嘱选择合适的药物、合适的剂量疗程，晚上睡觉之前不可以喝咖啡或者是浓茶，不要想太多的事情。