孩子出生一个月后奶水一直不足,不知道是不是受到自己体质的影响。孩子才出生奶水很少怎么办?

造成产妇奶水不足的原因很多。但是在生完孩子一个月后,出现奶水不足的现象,应是由产妇身体营养不良,或气血亏虚所引起的。这种情况下,身体内泌乳素会逐渐减少,然后就会引起奶水不足。产妇在哺乳期间,需要注意加强营养的摄入,并在饮食上保证食物多样化。同时,可以在医生的指导下,服用调节身体营养的药物,以此进行自身调节。哺乳期间,产妇应当多休息,保证充足的睡眠。平时要保持心态的稳定,心情的顺畅。以免引起肝气不舒的症状。此外,产妇还可以找专业的催乳师治疗。
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