Q怀孕初期尿频尿急怎么办

2025-06-05

医生回答：

怀孕初期尿频尿急是常见现象，主要由激素变化和子宫增大压迫膀胱引起。通常无需特殊治疗，但可通过调整生活习惯缓解不适。

孕期激素水平升高会加速肾脏血流，导致尿液生成增多，而逐渐增大的子宫也会挤压膀胱，减少其储尿空间。建议白天多喝水，但睡前2小时减少饮水量，避免咖啡、茶等利尿饮品。排尿时身体前倾有助于排空膀胱，减少残余尿。凯格尔运动能增强盆底肌力量，改善控尿能力。

需注意区分正常尿频与尿路感染。若出现排尿灼痛、血尿、发热或腰痛，应及时就医排查感染。避免憋尿，防止加重膀胱负担。穿着宽松衣物，减少对腹部的压迫。若尿频严重影响生活或伴随其他异常症状，需咨询医生评估是否存在其他病理因素。