Q痛风病的饮食注意事项

男 35岁 2019-04-22

描述：

我前段时间身体不舒服，关节部位很难受，出现了脚踝部红肿的情况，就去医院做了检查，结果是痛风,想问痛风病的饮食注意事项？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是一种代谢性疾病，可以表现为急性关节炎、慢性关节炎，甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭。脚踝部红肿的情况，不排除有痛风原因引起的关节红肿疼痛，做尿酸和血沉及抗O检查。饮食方面主要是避免进食高嘌呤食物如干豆类和豆制品，以及菠菜和海鲜及啤酒，还有过多的肉类食物如牛羊狗肉、虾蟹类食物，这些都不要多吃。要多吃碱性食物如水果和绿叶蔬菜等。平时注意避免暴饮暴食或饥饿，不喝浓茶、咖啡等饮料，每天坚持饮用大量的水，以白开水为主，可以促进尿酸的排放。