Q眼睛老充血怎么办？

男 28岁 2019-06-01

描述：

最近一段时间我在家休息，闲的没事的时候经常拿着手机玩游戏，这两天我感觉眼睛老是充血特别难受，眼睛老充血怎么办？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

眼睛总是充血而症状不明显。这可能是由于慢性结膜炎，接触电子产品或熬夜有关。它主要是由于过度使用眼睛引起的视觉疲劳引起的。视觉疲劳是目前常见的眼病。可以使用抗疲劳滴眼液来缓解病情，如眼氨基肽或硫酸软骨素滴眼液，用于眼部局部。你应该改掉经常熬夜玩手机这个坏习惯，多吃富含维生素A的食物，平时多注意休息，避免熬夜，多做眼部运动，缓解眼部疲劳，防止细菌感染，不吃辛辣的食物，多吃清淡的食物，多吃蔬菜或水果。它有助于疾病的恢复。