Q怀孕发生呕吐怎么缓解？

女 28岁 2020-03-29

描述：

我最近刚怀孕，经常出现呕吐症状，呕吐如何缓解？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

孕吐反应多数在清晨空腹时较重，干的淀粉类食品可减轻呕吐。水分补充对孕妇很重要，饮料里还可加少许食盐，以防呕吐造成低钠现象。晚上孕吐反应较轻，食量适当增加，可以吃些山楂、柑橘、杨梅等水果及其制品。孕妇要食清淡的食物，少食多餐。如反应剧烈，可请医生治疗，可服维生素B。怀孕早期会有不同程度的怀孕和呕吐，针刺、生姜、柠檬可以缓解妊娠和呕吐，这种情况需要避免紧张焦虑，保持愉快的心情。