Q男人吃蜂蜜有什么好处？

男 25岁 2019-06-23

描述：

家里人总是说吃些蜂蜜对身体好，想问一下男人吃蜂蜜好处是什么？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

蜂蜜味道甘甜，能滋阴润燥，也能为人体补充丰富的营养，是非常好的补养品。男人吃蜂蜜有以下好处：一、快速恢复疲劳——尤其适合熬夜后的OL们。二、消除大餐后的积食。三、滋阴润肺祛痰止咳。四、有利于快速解酒。五、让兴奋的神经“安眠”。六、治疗偶发伤口。七、护肤养颜抗衰老。八、保护狂野的“心。建议早晚喝一杯蜂蜜水，有很好的功效。并且早上空腹喝一杯，有利于润肠通便。总之吃蜂蜜有很多好处，对身体好。