例假是月经的俗称。女人经期不能喝黄酒,否则可能会引起月经不规律、月经失调等不良症状。
女性经期由于自身的抵抗能力比较差,所以需要避免食用辛辣刺激的食物、饮品等。而黄酒当中含有酒精,酒精属于辛辣刺激性的饮品,饮用以后可能会造成月经不规律、月经失调等不良症状。
另外,在月经期间需要注意身体的保暖,不能够吃寒凉的食物和水果,比如西瓜、梨子等。同时需要保证充足的睡眠时间,不要进行剧烈的运动,不要过度劳累,注意保持心情的放松和充足的睡眠。
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