Q突然会觉得头晕是什么原因

女 23岁 2020-04-16

描述：

我早晨起床，起来以后突然感觉到头晕，坐着缓解了一会儿才好点了，还伴有恶心呕吐的症状，突然会觉得头晕是什么原因？

医生回答：

头晕的原因有很多，有可能是受凉或者过度劳累导致的。也有一种现象，蹲久了突然站起来就会感觉到很头晕，可能是贫血。平时多吃些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多补充些维生素，晚上不要熬夜，多注意休息，不要过度紧张，保持愉快的心情。