Q夏季美白要注意什么
女 30岁 2021-04-05
描述：
我的肤色比较暗黄，特别希望能够美白皮肤，目前是夏天，想了解一下夏天美白需要注意什么呢？
A
- 陈腊梅 皮肤科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答：
夏天美白首先要做好防晒的工作，不能让皮肤受阳光暴晒，因为阳光暴晒皮肤容易导致皮肤黑色素增多，使肤色更加的暗黄。
平时可以适当多吃一些富含维生素的食物，比如各种新鲜的蔬菜和水果，补充身体需要的维生素C，有助于淡化黑色素，使皮肤变得美白。
必要时可以通过医美方法来美白，比如可以做激光美白或光子嫩肤美白，通常都能取得不错的效果。
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