Q肠胃不好应该怎么治呢

男 32岁 2019-01-22

描述：

今天办了点凉菜，里边儿有花生到我平常都比较喜欢吃，所以昨天晚上就吃的比较多。我忘了我自己肠胃不好，结果晚上就开始上吐下泻，请问肠胃不好应该怎么治呢？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

现在的人都喜欢乱吃东西，图个新鲜。这就是说平常不注意饮食，经常吃外面的食物导致的。平常如果胃不舒服的时候，可以吃一些治疗胃疼的药物，或者是保护胃粘膜的药物，可以有效的改善肠胃不好，在平时的饮食上也要注意，一定为清淡才好，避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。您的这个的症状应该是脾胃不和才引发的一系列症状。可以采取中西医结合治疗服用健胃消食，疏肝理气，想调理好自己的肠胃，就要养成平时良好的饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生冷对身体刺激的东西，含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。