Q12岁男孩还尿床怎么办

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

12岁男孩还尿床可通过调整生活习惯、心理疏导等方式改善。

12岁男孩仍尿床可能是多种原因导致的。一方面，可能是生理因素，如夜间抗利尿激素分泌不足、膀胱容量较小等。另一方面，心理因素也可能起作用，如学习压力大、焦虑、紧张等可能影响睡眠质量，进而导致尿床。

在日常生活中，家长可以帮助孩子养成良好的生活习惯。比如，晚上尽量少喝水，避免喝刺激性饮料；建立规律的作息时间，按时睡觉和起床，培养孩子的生物钟；睡前避免过度兴奋或剧烈运动，让孩子放松心情。同时，要给予孩子足够的关爱和鼓励，避免因尿床而责备孩子，减轻孩子的心理负担。如果孩子存在心理问题，可及时寻求专业心理医生的帮助。

尿床是一种较为常见的现象，不要过于焦虑和紧张。如果孩子的尿床情况持续不改善，或伴有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛等，应及时带孩子去医院就诊，进行相关检查，以排除泌尿系统疾病等其他原因。家长要有耐心和坚持，帮助孩子逐步改善尿床问题，让孩子在健康的环境中成长。