Q发内热的症状有哪些

女 26岁 2019-03-13

描述：

最近老是感觉体热上火，浑身乏力，脚踝水肿，脸上长痘，请问发内热的症状究竟都有哪些？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

患者属于内热体质，上热下寒。应该注意保暖。同时，患者可以吃温补品来避免过多的内热。必要时，患者可以去医院的中医部门，请专科医院的医生通过脉搏来调整药物。患者还应参加更多的体育锻炼，也可以听音乐，放松身心。应该多喝水，使身体水分得到充分补充。多吃水果会有去火的效果。患者不能吃辛辣刺激的食物。饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥。多喝温水，不吃冷饮，哪怕是炎热的夏季，尽可能吃常温的食物。多运动，可以参加一些慢跑散布等活动。