Q感冒了喝什么水好的快

2020-07-29

描述：

感冒了喝什么水好的快

: 孙海霞呼吸内科 副主任医师 中国人民解放军第四二一医院三级甲等

医生回答：

感冒了喝柠檬水好的快，柠檬水内含有丰富的维生素c，可以起到抗菌的作用，具有提高免疫力的功效，在感冒的时候胃口会出现差的情况，要补充身体内的水分，可以促进新陈代谢产物的排出。感冒会导致人出现打喷嚏、流鼻涕或者发烧的情况，有的人还会出现咳嗽、咳痰的症状。在平常生活中要避免熬夜，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。