Q女人吃秋葵对身体有什么好处

2020-08-23

描述：

女人吃秋葵对身体有什么好处

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

女人吃秋葵可以帮助皮肤新陈代谢，能达到美容养颜、滋养皮肤的作用，秋癸里面含有丰富的果胶和维生素，女人适当吃秋葵，对自身的颜值也有好处，可以提高身体的免疫功能。秋葵能用来控制血糖吸收，秋葵的热量比较低，可以促进肠道的蠕动，适当的改善便秘症状，吃秋葵对人体健康有非常多的帮助，这是营养价值极高的绿色蔬菜。