Q从小到大一直有口臭能根治吗

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

口臭是许多人面临的困扰，但通过合理的措施和治疗，通常是可以根治的。首先，了解口臭的成因是关键，常见的原因包括口腔卫生不良、饮食习惯、消化系统问题以及某些疾病等。

改善口臭的方法有很多，保持良好的口腔卫生是基础，每天定期刷牙和使用牙线可以有效去除口腔内的细菌和食物残渣。定期进行牙科检查，及时处理牙齿和牙龈问题也至关重要。饮食方面，减少辛辣、油腻和含糖食物的摄入，多喝水，增加水果和蔬菜的摄入，有助于清新口气。如果口臭与消化系统有关，建议咨询医生，可能需要针对性的治疗。

在改善口臭的过程中，注意事项也不可忽视。避免吸烟和过量饮酒，因为这些习惯会加重口臭。同时，保持良好的生活作息，减少压力，增强身体免疫力，有助于整体健康。若口臭问题持续存在，建议及时就医，寻找专业的解决方案。