Q中度脂肪肝有什么饮食禁忌

男 40岁 2019-03-01

描述：

我平时觉得身体很好，但是上个礼拜摔伤，做了几项检查化验，医生说我有中度的脂肪肝，请问中度脂肪肝有什么饮食禁忌？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

脂肪肝不是一种严重的疾病，是一种可逆且完全可恢复的疾病。如果是轻度脂肪肝，找到病因，通常肥胖和饮酒类疾病占大多数，还有一些其他原因。平时注意你的饮食。这是锻炼。例如，你可以早上跑步，晚饭后散步，然后出去散步。脂肪肝是一种容易传播的疾病，最好是及时治疗不能延缓疾病。平时饮食以清淡好消化为主，多吃新鲜蔬菜水果等维生素含量高的食物，不要吃动物肝脏，蛋黄，油腻肥肉等胆固醇含量高的，适当运动，戒烟酒，最主要的是增强体质，减肥。