Q什么是食欲不振

2024-11-27

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

食欲不振是指个体对食物的兴趣和欲望降低，表现为进食量减少或对食物的渴望减弱。它可能是由多种因素引起的，包括心理因素、身体健康问题或环境变化。

食欲不振可能与多种健康状况相关，如消化系统疾病、内分泌失调、感染或心理问题如抑郁和焦虑。某些药物的副作用也可能导致食欲下降。长期的食欲不振可能导致营养不良，进而影响身体的免疫力和整体健康。及时识别和处理食欲不振的原因至关重要。改善饮食习惯、增加食物的多样性和吸引力，或寻求专业的营养建议，都是缓解这一问题的有效方法。

在应对食欲不振时，注意保持良好的饮食环境，避免压力和焦虑的影响。同时，定期进行身体检查，以排除潜在的健康问题。如果食欲不振持续时间较长，建议咨询医生或营养师，以便获得专业的指导和帮助。保持积极的生活态度和适度的锻炼也有助于改善食欲。