Q小腿向后弯曲怎么办？

男 12岁 2019-06-09

描述：

小腿向后弯曲，影响运动，跑步就感觉膝盖磨损严重，受力有问题，小腿向后弯曲怎么办？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

小腿向后弯曲可能是先天骨骼发育异常或O型腿，配合佩戴膝关节可调式固定支具。缺钙和遗传是O型腿形成了两个基础。直接的原因在于走姿，站姿，以及一些运动，或者是走路八字脚，稍息姿势站立，盘坐，跪坐，蹲马步等等，会给膝关节向外的力量，而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带，长期如此就会导致膝关节外侧副韧带松弛，可以通过手术来矫正。如果后天受到外力或者是长时间坐姿不好也会引起这样的情况，避免剧烈运动，平时多做腿部按摩，加强营养，补充钙片，避免久坐久站，纠正走路坐姿！可以尽量伸展小腿或勾脚趾等反向予以纠正的！