Q尿结石能不能吃螺丝

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

尿结石患者在饮食上需要格外注意，尤其是对于某些食物的选择。螺丝螺肉作为一种常见的水产品，其营养丰富，但对于尿结石患者来说，食用螺丝需谨慎。

螺丝含有丰富的蛋白质和微量元素，但同时也含有一定量的草酸和嘌呤。草酸是尿结石的主要成分之一，尤其是草酸钙结石的形成与草酸摄入密切相关。尿结石患者在饮食中应尽量减少草酸的摄入，以降低结石复发的风险。螺丝的嘌呤含量也可能对某些类型的尿结石患者产生影响，特别是那些有痛风或高尿酸血症的人群。尿结石患者在选择食物时，最好咨询医生或营养师，根据自身的具体情况来决定是否适合食用螺丝。

在饮食方面，尿结石患者应注意保持均衡的营养摄入，增加水分的摄入量，以促进尿液的稀释，减少结石的形成。同时，避免高草酸、高盐、高糖和高脂肪的食物，尽量选择新鲜的水果和蔬菜，增加膳食纤维的摄入。定期进行身体检查，监测尿液成分，了解自身的结石类型，以便制定更为科学的饮食方案。如果决定食用螺丝，建议适量，并注意搭配其他低草酸的食物，以降低潜在的风险。尿结石患者在饮食上应保持谨慎，合理安排食物的种类和数量，以确保身体健康。