Q剖腹产3天吃什么比较好？

女 29岁 2019-04-04

描述：

前几天刚剖腹产生了宝宝，老婆伤口特别疼，想问一下对伤口恢复好的有什么？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

剖腹产3天之后，主食的种类可以多样化，可以选择粗粮和细粮，要注意蛋白质的摄入，多吃蔬菜和水果，喝汤能够促进消化和吸收，逐促进乳汁的分泌，对自身健康有好处。产后第三天胃肠功能刚刚恢复，还不能吃太油腻的食物，如猪蹄等。可以吃一些鱼肉鲫鱼汤。排骨汤。鸡蛋羹等。产后还要注意适当活动，防止肠粘连和下肢静脉血栓。在剖腹产后的饮食安排需要循序渐进，先流食，然后可以加辅食。另外要多吃新鲜的蔬菜和水果，粗粮和细粮都要摄入，保证食物的多样化。