脚底痛是怎么回事

脚底痛有可能是得了足底肌腱膜炎引起的,当足底出现了无菌性炎症感染的时候会出现脚底痛。可以加强足底筋膜的锻炼来缓解,可做一些足底筋膜拉伸锻炼,当长时间穿高跟鞋也容易出现脚底痛,在平常生活中要改善不良的的生活情况,要多注意休息,还要勤换洗鞋子和袜子,在选择鞋子或者是袜子的时候要选择纯棉的透气性好的布料。
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