Q饭太硬会积食吗
男 28岁 2021-06-22
描述：
今天媳妇给我做饭的时候饭有点硬，我吃了点很担心会出现积食，请问医生饭太硬会积食吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
饭太硬是否会引起积食，取决于吃饭量的多少以及本身脾胃功能是否正常。
如果本身脾胃功能正常，并且只是偶尔吃一点，通常情况下是不会引起积食的。如果本身脾胃功能就差并且吃饭量又多，那么大多数情况会出现积食的表现。
平时在饮食上面应该避免生冷油腻、煎炸烧烤以及太硬的食物，以清淡容易消化的食物为主，并且应该吃饭规律定时定量。
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