Q足跟脂肪疝是什么疾病？

男 32岁 2019-02-05

描述：

我最近到跑步受伤了，脚踝有少量积液，走路时跟腱抻拉疼感，去医院检查是足跟脂肪疝，足跟脂肪疝是什么疾病？

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

足跟脂肪疝是一种足部疾病，主要表现为足跟部位的脂肪组织因压力或其他因素而向外突出，形成明显的肿块。这种情况通常发生在足跟的皮肤下，可能伴随疼痛、肿胀和活动受限等症状。

足跟脂肪疝的发生与多种因素有关，包括长期的足部压力、肥胖、年龄增长以及遗传因素等。患者在行走或站立时可能会感到不适，尤其是在长时间负重后，疼痛感可能加剧。虽然这种疾病通常不会引起严重的健康问题，但如果不及时处理，可能会影响日常生活和运动能力。治疗方法包括物理治疗、使用支撑性鞋垫、减轻体重以及在某些情况下进行手术修复。

在日常生活中，预防足跟脂肪疝的发生非常重要。保持适当的体重、选择合适的鞋子以及避免长时间站立或行走都是有效的措施。如果出现足跟部位的疼痛或肿块，应及时就医，避免病情加重。同时，定期进行足部锻炼和按摩，有助于增强足部肌肉的力量和灵活性，降低脂肪疝的风险。