Q孕晚期生气后肚子隐痛怎么办？

女 26岁 2019-04-21

描述：

我现在怀孕36周了，前两天我跟老公大吵了一架，结果现在出现了一些肚子隐痛的情况，孕晚期生气后肚子隐痛怎么办？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

孕晚期生气后肚子隐痛的情况需要引起重视，建议及时放松心情并观察症状。如果隐痛持续或加重，最好尽快就医，确保母婴安全。

在孕晚期，情绪波动可能对胎儿产生影响，生气后肚子隐痛可能是由于情绪引起的肌肉紧张或子宫收缩。首先，建议采取深呼吸、冥想或轻柔的孕妇瑜伽等放松方法，帮助缓解压力和不适。同时，保持良好的生活习惯，确保充足的睡眠和营养摄入，避免过度劳累和紧张情绪。如果隐痛伴随其他症状，如出血、剧烈腹痛或胎动异常，务必及时就医，以排除早产或其他潜在问题。

在孕晚期，孕妇的身体状况较为敏感，因此情绪管理尤为重要。尽量避免与他人发生冲突，保持良好的社交环境，适当进行轻松的活动，如散步或听音乐，帮助调节情绪。定期进行产检，关注自身和胎儿的健康状况，若有任何异常情况，及时与医生沟通，确保安全度过孕期。保持平和的心态和健康的生活方式是孕晚期的重要保障。