Q如何清除口腔异味

女 22岁 2019-03-16

描述：

最近总是感到头晕，也没什么胃口，早上起床时感到自己嘴巴里面有异味，还特别重，买了口香糖吃也没什么效果，怎么样能够清除口腔异味呢？

: 唐震口腔科 副主任医师 上海长海医院三级甲等

医生回答：

口腔有异味是由与许多原因引起的。口腔卫生不良，不注意刷牙或不正确的刷牙方法，口腔表面有牙菌斑，形成水样颜色，牙周炎、牙龈炎等厌氧性口腔炎细菌等都会造成口腔异味。应该去医院做详细检查，看看是舌头的问题还是牙周的问题。可以通过洗牙来清洁口腔异味，也可以通过刷牙来改善口腔异味，尽量减少辛辣食物。多吃清淡的食物，多喝水，买些漱口水，漱口水能有效杀死口腔细菌，没事就嚼个口香糖、薄荷糖，特别是想要和别人交流前，可以清新口气抑制口腔异味。