Q春天跟秋天哪个时候比较容易脱发

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

春天比秋天更容易脱发。

春天是万物复苏的季节，但人体的新陈代谢也在此时加速进行。经过冬季相对缓慢的新陈代谢后，身体机能在春天快速调整，毛囊也处于从相对休眠到活跃的转换期。头发的生长周期包括生长期、退行期和休止期，春天时较多头发可能会集中进入休止期并脱落，以便为新头发的生长腾出空间。而且春天的气候多变，气温逐渐升高，头皮的皮脂腺分泌开始旺盛起来，如果不及时清洁，油脂容易堵塞毛囊，影响头发的健康生长，进而导致脱发增多。

从中医的角度来看，春天在五行中属木，对应人体的肝脏。春天肝气旺盛，肝主疏泄，如果肝气不舒或者过旺，就会影响气血的运行。头发的生长依赖于气血的滋养，气血运行不畅时，头发就容易失去滋养而脱落。同时，春天户外活动增多，紫外线照射变强，这对头发也有一定的损伤作用。相比之下，秋天虽然气候也有变化，但这种变化对头发的影响没有春天大，秋天人体的新陈代谢相对稳定，头发的生长和脱落也处于较为平稳的状态，所以总体而言春天更容易脱发。