Q头发应该怎样再生

男 41岁 2020-05-24

描述：

我不知道最近有什么压力，总是掉头发，我想知道头发应该怎样再生？

医生回答：

可以在日常生活中多吃黑芝麻和黑豆等黑谷物，同时多吃核桃之类的坚果。坚果制品含有大量的不饱和脂肪酸，能达到强效发根的效果。如果想快速长出头发，可以去医院做头发移植治疗，还可以用硫磺皂洗头一周两次，口服胱氨酸片、维生素B6，控制油脂分泌后头发可以再生。