Q屈光不正的预防原则是什么
男 23岁 2020-05-17
描述：
我妈妈和我都近视，所以我不希望我的孩子也是近视的，屈光不正的预防原则是什么？
A
- 杨洋 眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答：
屈光不正的预防需要良好的日常习惯、正常工作和休息时间以及良好的眼部习惯。经常做眼部运动，闭上眼睛，可以让眼睛得到充分的休息。走路时不要看书，更别说在光线不好的地方了。正确使用手机，均衡饮食，多吃动物肝脏。
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