Q怎么可以有效解酒

男 34岁 2019-04-07

描述：

我老公特别喜欢喝酒，一喝多就会耍酒疯，第二天醒来后自己什么都不知道，想知道怎么能快速解酒？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

常用的简单解酒方法有：蜂蜜水解酒，蜂蜜水可以缓解酒后头痛，蜂蜜中富含的果糖可以促进酒精的分解代谢，缓解头痛症状。酸奶可缓解酒后烦躁，酸奶可以保护胃黏膜，减缓酒精的吸收，而且富含钙质，可缓解酒后烦躁。西瓜汁，可以促进酒精通过尿液排出体外，而且西瓜汁可以清热去火，可以帮助身体降温。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。醒酒后通常会有胃部不适或食欲不振等症状，这时可以提供一些流质或半流质饮食。